Olfathérapie en EHPAD : diffuseur de parfum et stimulation de l'odorat
Dernière mise à jour : il y a 14 heures
En bref : l'olfathérapie en EHPAD consiste à proposer aux résidents des odeurs familières, à l'aide d'une olfathèque ou d'un diffuseur de parfum, pour stimuler l'odorat, rythmer la journée et éveiller des souvenirs. Ce n'est pas un traitement médical, mais un outil de bien-être à construire avec les équipes de l'établissement.
Une méthode pour stimuler l'odorat et améliorer la qualité de vie des résidents.
L'olfathèque, ou olfathérapie, à la croisée entre la bibliothèque et le musée olfactif, est une collection organisée d'odeurs visant à faire redécouvrir le monde à travers le sens olfactif. Son utilisation dans les Établissements d'Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes (EHPAD) apporte un souffle nouveau pour améliorer la qualité de vie des résidents en sollicitant leur mémoire olfactive.
Voyons comment cette approche, centrée sur les parfums et les odeurs, peut accompagner les repas, les moments de détente et l'évocation de souvenirs grâce à la richesse des fragrances.
L'importance de l'odorat chez les seniors
Tout comme la vue ou l'ouïe, l'odorat est un sens essentiel pour notre perception du monde. Chez les personnes âgées, sa sollicitation peut raviver des souvenirs lointains et éveiller des émotions. L'olfathèque, par sa diversité d'odeurs, offre une palette unique pour stimuler ce sens parfois négligé.
Une olfathérapie pour accompagner l'appétit
Il n'est pas rare que l'appétit diminue avec l'âge. Pourtant, imaginez la diffusion d'une odeur de pain frais, de tarte aux pommes tout juste sortie du four ou de ragoût mijoté : ces fragrances familières peuvent éveiller une envie de manger, de revivre des moments de convivialité autour d'un repas. L'olfathèque peut ainsi trouver sa place en préambule des repas pour donner envie de passer à table.
Rythmer la journée avec l'olfathèque
L'olfathèque peut être utilisée pour marquer les différents moments de la journée :
Le matin : une odeur fraîche et vivifiante de citron ou d'eucalyptus pour accompagner le réveil.
L'heure du repas : des effluves gourmands comme la tarte aux pommes ou le rôti du dimanche pour annoncer l'heure de la dégustation.
L'après-midi : des senteurs de thé vert ou de fleurs pour accompagner un moment de détente ou de lecture.
Le soir : une fragrance douce telle que la lavande ou le jasmin pour accompagner le coucher.
Cette structuration olfactive de la journée offre des repères temporels aux résidents, tout en stimulant leurs sens et en évoquant des souvenirs agréables.
Accompagner le moment du coucher
Un sommeil apaisé est primordial. À travers l'olfathèque, on peut redécouvrir des odeurs telles que celle du linge propre, de la lavande ou encore de la pluie d'été, associées pour beaucoup à la détente. Introduire ces senteurs avant l'heure du coucher peut contribuer à un moment plus calme, en complément des habitudes de soin de l'établissement.
Mémoire et éveil des souvenirs par les odeurs
L'odeur du savon de Marseille peut rappeler les bains d'enfance, celle de la menthe, un jardin de grand-mère, ou encore l'odeur du cuir, le fauteuil préféré d'un grand-père. L'olfathèque est un véritable trésor pour raviver ces souvenirs, y compris auprès de résidents qui ont des troubles de la mémoire. Elle offre un pont vers le passé et une occasion d'échanger avec les soignants et les familles.
Quel diffuseur de parfum choisir pour un EHPAD ou une maison de retraite ?
Dans un lieu de vie qui accueille des personnes fragiles, le choix du matériel compte autant que celui des odeurs. Voici les critères que nous recommandons :
Sans flamme ni chaleur : un diffuseur électrique plutôt que des bougies ou de l'encens.
Intensité réglable et programmation : pour diffuser peu, et seulement aux moments choisis (avant le repas, en fin de journée).
Entretien simple : les équipes doivent pouvoir changer une recharge ou couper l'appareil en quelques secondes.
Parfums conformes aux normes IFRA, choisis avec l'équipe et dosés légèrement.
Bons emplacements : hall d'accueil, salle à manger, espaces communs et salles d'activité, plutôt que les chambres sans l'accord du résident.
Solution | Usage en établissement | Point d'attention |
Diffuseur électrique programmable | Ambiance des espaces communs, repères dans la journée | Régler une intensité faible |
Olfathèque (flacons ou mouillettes) | Ateliers mémoire, échanges individuels ou en petit groupe | Animation par un membre de l'équipe |
Spray d'ambiance | Usage ponctuel, à la demande | Ne pas pulvériser près des personnes |
Bougie parfumée | Déconseillée en établissement | Flamme et fumée |
Nos diffuseurs de parfum électriques fonctionnent sans flamme et se programment par plages horaires. Pour savoir s'il vaut mieux les acheter ou les louer, lisez Faut-il acheter ou louer ses diffuseurs de parfum professionnels ?
Olfathérapie et espaces Snoezelen
Les espaces Snoezelen sont des salles multisensorielles où lumières, sons, textures et odeurs invitent à la détente et à l'éveil des sens. Ils sont utilisés notamment auprès de personnes âgées dépendantes et de personnes en situation de handicap. L'odeur y tient une place naturelle : douce, choisie, diffusée au bon moment.
Eco French Lab travaille avec plusieurs établissements Snoezelen en France et en Belgique. Cette expérience nous a appris l'essentiel : peu d'odeurs, bien choisies, et toujours en lien avec les équipes qui connaissent les personnes accompagnées.
Mettre en place l'olfathérapie dans un établissement : les étapes
Échanger avec l'équipe soignante et l'équipe d'animation sur les objectifs et les précautions.
Choisir les moments et les lieux : avant le repas, en fin de journée, dans les espaces communs.
Sélectionner un petit nombre d'odeurs familières pour les résidents.
Tester sur une zone, observer les réactions et recueillir l'avis des résidents et des familles.
Ajuster l'intensité et les horaires, puis étendre si le retour est positif.
L'accompagnement par Eco French Lab dans la thérapie olfactive
Eco French Lab, soucieux du bien-être et de la qualité de vie des personnes fragiles, accompagne les établissements spécialisés dans la mise en place de la thérapie olfactive.
Conscient des spécificités et des besoins de ces établissements, nous proposons des diffuseurs adaptés à une diffusion douce et maîtrisée des odeurs. Ces équipements, simples à utiliser, permettent de créer une atmosphère adaptée aux différents moments de la journée et aux différentes activités.
En collaborant étroitement avec les équipes sur place, Eco French Lab vous aide à mettre en œuvre une olfathèque personnalisée, pour offrir une expérience sensorielle enrichissante aux résidents.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que l'olfathérapie en EHPAD ?
C'est l'utilisation d'odeurs familières, en atelier ou en diffusion, pour stimuler l'odorat des résidents, donner des repères dans la journée et favoriser l'évocation de souvenirs.
Un diffuseur de parfum est-il adapté à une maison de retraite ?
Oui, s'il est électrique (sans flamme), réglé à faible intensité, programmé aux bons moments et installé dans les espaces communs, en accord avec l'équipe soignante.
Quelles odeurs utiliser avec des personnes âgées ?
Des odeurs familières et simples : pain frais, pomme cuite, lavande, linge propre, menthe, savon de Marseille. Mieux vaut peu d'odeurs, bien connues des résidents.
L'olfathérapie remplace-t-elle un soin ?
Non. C'est une approche de bien-être qui complète l'accompagnement de l'établissement. Pour toute question de santé (allergie, asthme, troubles de l'odorat), l'avis de l'équipe médicale prime.
Conclusion
Avec une olfathèque et des diffuseurs bien choisis, la thérapie olfactive devient une réalité simple à mettre en place, au service du quotidien des résidents.
Vous dirigez un EHPAD, une maison de retraite ou un espace Snoezelen ? Découvrez nos diffuseurs et parlons de votre projet. Pour aller plus loin, lisez Prête pour une thérapie olfactive ? et Les odeurs qui nous font du bien.
Article rédigé par Anne-Marie Spencer, cofondatrice d'Eco French Lab.
Read the article in English: The olfatheque in nursing homes
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